Calculateur d'IMC pour adultes : comprendre votre résultat et les prochaines étapes

Calculez l'indice de masse corporelle (IMC) d'un adulte de 18 ans ou plus

8 min de lecture
Une calculatrice, une balance et un mètre ruban illustrent le guide de l'IMC adulte.

Les vidéos et les fiches de mouvements liées sont actuellement en anglais.

À retenir

  • Ce calculateur d'IMC concerne les adultes de 18 ans et plus. L'IMC est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré ; il ne distingue pas directement muscle et masse grasse.
  • Les catégories d'IMC adulte sont des fourchettes utilisées pour le dépistage, pas un diagnostic ni une prescription d'exercice. Âge, origine ethnique, tour de taille et antécédents médicaux peuvent modifier l'interprétation.
  • Tai Chi for Seniors & Beginners propose des programmes debout et sur chaise sur 5 niveaux. Choisissez selon l'équilibre, la mobilité et le confort plutôt que d'associer une catégorie d'IMC à un niveau de l'application.
  • Les vidéos, la pause et le repos réglable aident à observer les mouvements. Une séance terminée enregistre une pratique, pas un changement de composition corporelle.

À qui s'adresse ce calculateur

Utilisez ce service pour calculer l'IMC d'un adulte de 18 ans ou plus et obtenir des informations sur les prochaines étapes.

Cet outil ne doit pas servir à diagnostiquer des symptômes. Si votre poids vous inquiète, parlez-en à votre pharmacien ou à votre médecin généraliste.

Qui ne doit pas utiliser cet outil

N'utilisez pas cet outil si vous, ou la personne concernée :

  • avez moins de 18 ans
  • êtes enceinte
  • avez un trouble des conduites alimentaires diagnostiqué, ou pensez en avoir un
  • avez une maladie qui affecte votre taille

Si vous ou votre enfant avez entre 2 et 17 ans, utilisez un calculateur d'IMC conçu pour les enfants et les adolescents.

Les informations nécessaires

Pour utiliser le calculateur, il vous faut :

  • la taille
  • le poids
  • des informations sur l'origine ethnique

Le calculateur demande l'origine ethnique car certains groupes, notamment les populations asiatiques, noires africaines, afro-caribéennes et du Moyen-Orient, peuvent présenter des risques de santé plus élevés à des valeurs d'IMC plus faibles.

Calculateur d'IMC (adultes de 18 ans et plus)

Calculez votre indice de masse corporelle et consultez votre catégorie de poids.

Votre résultat d'IMC

0

Seuil de surpoids utilisé : 25

Seuil d'obésité utilisé : 30

Découvrir les prochaines étapes

Formule : IMC = poids(kg) / taille(m)²

Ce calculateur s'adresse aux adultes de 18 ans et plus et fournit uniquement des indications.

Chez les adultes, l'IMC utilise la même formule pour les femmes et les hommes.

N'utilisez pas cet outil si vous êtes enceinte, avez moins de 18 ans, avez ou pensez avoir un trouble des conduites alimentaires, ou avez une maladie qui affecte votre taille.

Les catégories de résultat de l'IMC

Votre résultat comprend un nombre et l'une des catégories suivantes :

  • insuffisance pondérale
  • corpulence normale
  • surpoids
  • obésité

Après le calcul de l'IMC, il peut aussi vous être demandé de mesurer votre tour de taille. Cela aide à évaluer si un excès de poids se concentre au niveau du ventre.

Comment se calcule l'IMC

L'IMC se calcule en divisant le poids en kilogrammes par la taille en mètres au carré : IMC = kg/m².

Cette formule simple est utile à l'échelle d'une population, mais ne mesure pas directement le pourcentage de masse grasse.

Ce que signifie votre résultat

Un IMC plus élevé est associé à un risque accru de maladies chroniques, comme le diabète de type 2 et les maladies cardiaques.

Cependant, l'IMC n'est qu'un indicateur de santé. Il ne distingue pas le muscle de la graisse. Par exemple, une personne très musclée peut être classée en surpoids malgré une faible masse grasse.

Le tour de taille et le contexte clinique permettent donc de mieux apprécier le risque global pour la santé.

Questions fréquentes

Non. Ce calculateur s'adresse aux adultes de 18 ans ou plus. Chez les enfants et adolescents, l'interprétation de l'IMC doit tenir compte de l'âge.

Non. L'IMC est un indicateur de repérage qui ne peut pas, à lui seul, diagnostiquer une maladie.

Certains groupes ethniques peuvent présenter des risques de santé accrus à des valeurs d'IMC plus faibles. Les seuils peuvent donc être adaptés pour mieux orienter l'évaluation du risque.

Considérez le résultat comme un point de départ. Si vous avez des inquiétudes, parlez de votre poids et de votre santé à un pharmacien ou à un médecin généraliste.

Références

Mise à jour : 15 avril 2026

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